Методика гигиенической оценки тяжести и напряженности труда с целью профилактики переутомления и повышения трудоспособностиГигиена и экология / Методика гигиенической оценки тяжести и напряженности труда с целью профилактики переутомления и повышения трудоспособностиСтраница 4
По степени изменения исследуемых функций (в %) в конце рабочего дня определяют категорию работы. Такие показатели, как частота пульса, энергозатраты, оцениваются в абсолютных величинах.
Приложение 2.
Методы определения утомления при физическом труде
Динамометрия. Для определения мышечной силы кисти руки используют ручной пружинный динамометр. Максимальную силу кисти определяют по шкале динамометра в кг. Статическую выдержку мышц кисти определяют временем, на протяжении которого подопытный способен удерживать динамометр, сжатый до 75 % максимальной силы кисти руки (рис. 32.1-а).
Мускульную силу и статистическую выносливость мускулов всего тела определяют туловищным динамометром, работа с которым также очень простая: усилием “подъем” удерживание прибора руками, закрепленного ногами (рис. 32.1-б).
Рис. 32.1. Динамометры (а - ручной; б - туловищный)
Динамометрию проводят в начале и в конце рабочей смены. На занятии - до и после нагрузки (20 приседаний с грузом 10 кг).
Эргография – определение мышечной работоспособности с помощью эргографа – прибора настольного типа. Эргограф представляет собой закрепленный на специальном штативе блок со шпагатом, на одном конце которого подвешен груз определенной массы, а второй конец заканчивается петлей для пальца или кисти руки подопытного. Шпагат соединен с пером, которое записывает на кимографе эргограмму - частоту и степень сгибания пальца или кисти руки при поднимании груза.
Расшифровка эргограмм, снятых в начале и в конце рабочей смены позволяет определить: мышечную силу, сопротивляемость утомлению, утомляемость, степень восстановления сопротивления утомлению, количество выполненной работы и степень восстановления количества выполненной работы (рис. 32.2).
Рис.32.2. Эргограмма (1, 2) по М.В.Лейнику
(средняя высота второй, третьей, четвертой миограмм при выполнении первой (а б) и второй (а1б1) работ; сопротивляемость утомлению при выполнении первой (б в) и второй (б1 в1 работ)
Эти показатели рассчитывают по высоте миограммы в мм и ее изменениям со временем в процессе исследования в секундах или минутах.
Определение силы и статической выдержки мышц проводят также с помощью специального прибора - динамохронорефлексометра. Сила и продолжительность сжатия ручного динамометра в этом приборе регистрируется стрелочным микроамперметром (см. рис. 40.1,а в разделе „гигиена детей и подростков” тема № 40)
Физическую трудоспособность и развитие утомления определяют также изучением динамики деятельности сердечно-сосудистой системы:
- частота сердечных сокращений (пульс) до и после нагрузки и ее реституция;
- артериальное давление систолическое и диастолическое, систолический и минутный объемы крови, оксигемометрия.
Используют также электрокардиографию (которую студенты изучают на кафедре физиологии и на клинических кафедрах), жизненную емкость легких, минутный объем дыхания, частоту дыхания, легочную вентиляцию методом Дугласа или Орса-Фишера, энергозатраты путем определения газообмена.
Электротремометрия – определение частоты и амплитуды произвольного дрожания рук, нижних конечностей разрешает определить степень не только физической утомляемости, но и функционального состояния нервной системы. Тремор рук определяют с помощью специального прибора - электротремометра (рис. 3), который представляет собой металлическую пластинку плоскостью, примерно 20 х 30 см, с узкими фигурными щелями и металлический щуп с эбонитовой ручкой, которые подключены к источнику тока и электросчетчику. Стараясь не дотрагиваться краев, подопытный проводит щуп вдоль фигурной щели, а счетчик подсчитывает количество прикосновений щупа к пластинке за определенный срок исследования.
Смотрите также
Экологическая ниша
Понятие ниши пронизывает все сферы экологии. Если бы термину «экологическая ниша»
не придавали так много самых разных значений, то экологию можно было бы определить
как науку о нишах. Многие аспек ...
Экономические методы охраны окружающей среды и особенности их использования в России
Проблема защиты экологии встала перед
человечеством сравнительно недавно. Но уже в нашем веке, который ознаменовал
себя масштабным истощением природных ресурсов, огромным количеством вредны ...
Взаимодействие климата и растительности
Климат — главный фактор, определяющий характер растительности. Растения в свою
очередь также в некоторой степени воздействуют на климат. Как климат, так и растительность
оказывают решающее влияние ...