Гигиенические, токсикологические и эпидемиологические проблемы питания населения тропических регионовГигиена и экология / Гигиенические, токсикологические и эпидемиологические проблемы питания населения тропических регионовСтраница 5
Расчет: суток
Пример 2. Человек выполняет работу средней тяжести и получает суточный рацион калорийностью 3000 ккал на протяжении 15 суток. За этот период потерял 1 кг массы тела. Как оптимизировать его суточный рацион?
Расчет: Снижение массы тела на 1 кг за 15 суток свидетельствует о недостающих 4100 ккал за эти 15 суток. Отсюда, суточное дополнение к рациону составит: http://hardexpert.net/princzip-raboty-servisa-sms-rassylok
Дополнение:
4.2. Методика оценки обеспеченности организма белками и жирами.
Обеспеченность организма белками рассчитывают по показателю белкового питания (ПБП) - выраженному в процентном отношении азота мочевины к общему азоту мочи (табл. 1).
Таблица 1
ПБП, % |
Уровень белкового питания |
95-90 |
Адекватный |
90-85 |
Субадекватный |
85-80 |
Пониженный |
80-70 |
Субкомпенсированный |
70-30 |
Недостаточный |
30-25 |
Глубокое расстройство |
Обеспеченность организма жирами рассчитывают по формуле:
Д = М . С . 0,0632,
где: Д - количество жира, г;
М - средняя толщина кожно-жировой складки в мм (определяют под нижним углом правой лопатки, на задней поверхности правого плеча и на боковой поверхности живота);
С – поверхность тела, см2, определяют по табл. 2
Таблица 2
Масса тела, кг |
Поверхность тела, м2 |
Масса тела, кг |
Поверхность тела, м2 |
10 |
0,482 |
60 |
1,729 |
20 |
0,834 |
70 |
1,922 |
30 |
1,19 |
80 |
2,098 |
40 |
1,323 |
90 |
2,263 |
50 |
1,535 |
100 |
2,518 |
Смотрите также
Дно как биотоп
Люди довольно хорошо представляют себе, как выглядит поверхность суши. Однако
о том, как выглядит поверхность 3/4 Земли — морское дно и какие там условия, у подавляющего
большинства представления ...
Взаимодействие климата и растительности
Климат — главный фактор, определяющий характер растительности. Растения в свою
очередь также в некоторой степени воздействуют на климат. Как климат, так и растительность
оказывают решающее влияние ...
Введение
Исследований, непосредственно посвященных популяционной структуре вида и закономерностям
динамики численности рыжей полевки, немного, к тому же все они носят региональный
характер и основываются н ...