Методика гигиенического контроля за организацией физического и трудового обучения детей и подростков. Врачебно-профессиональная консультация и медицинский профессиональный отбор подростков в условиях
Гигиена и экология / Методика гигиенического контроля за организацией физического и трудового обучения детей и подростков. Врачебно-профессиональная консультация и медицинский профессиональный отбор подростков в условиях
Страница 4

Основные внешние признаки усталости, которые учитываются, это изменение цвета кожи лица, нарушение дыхания, ухудшение самочувствия, появление потливости и затруднения выполнения координированных движений.

Функциональными пробами, которые широко используются в настоящее время, следует считать ортостатическую пробу (переход ребенка из положения лежа в положение стоя со следующим определением реакций сердечно-сосудистой и дыхательной систем), проба Мартине–Кушелевского (20 приседаний на протяжении 15 секунд), модифицированная проба Летунова (10 отжиманий от пола на протяжении 10 секунд), бег на месте в максимальном темпе в течение 10 секунд и бег на месте на протяжении 1 минуты (девушки) и 1,5 минуты (юноши) в темпе 180 шагов за минуту), степ-тест (PWC170) и т.п.

Определение физической подготовленности предусматривает оценку скоростной (результаты бега на 30 (60, 100) метров), силовой (данные отжиманий от пола, поднимание туловища из положения лежа, подтягиваний на перекладине), скоростно-силовой (результаты прыжка в длину с места) подготовленности, а также уровня физической выносливости (данные бега на 2000 (3000) метров).

Медицинское обеспечение урока физической культуры связано с определением для каждого ребенка группы физического воспитания, которое осуществляется согласно данным углубленного медицинского осмотра.

В средней школе детей и подростков принято разделять на три группы физического воспитания. К основной группе физического воспитания относят детей и подростков, которые не имеют отклонений в состоянии здоровья или имеют незначительные отклонения и достаточную физическую подготовку. Занятия физической культурой среди учеников основной группы проводят соответственно учебным программам по предмету в полном объеме, а сдача контрольных нормативов осуществляется с получением дифференцированной оценки.

К подготовительной группе физического воспитания относят детей и подростков, которые имеют отклонения в состоянии здоровья или недостаточно физически подготовленные, а также детей-реконвалестентов. Занятие физической культурой среди учеников, которые принадлежат к подготовительной группе, проводят соответственно учебным программам с предмета с обязательным соблюдением принципов постепенности и последовательности.

Данные относительно приблизительных сроков возобновления занятий из физической культуры после острых заболеваний приведены в таблице 1.

Таблица 1

Основные сроки возобновления занятий физической культурой

после острых заболеваний

Заболевания

Сроки возобновления занятий

Ангина

2 – 4 недели

Бронхит, ОРВИ

1 – 3 недели

Острый отит

2 – 4 недели

Пневмония

1 – 2 недели

Плеврит

1 – 2 недели

Грипп

2 – 4 недели

Острые инфекционные заболевания

1 – 2 недели

Острый нефрит

2 недели

Гепатит инфекционный

8 – 12 недели

Аппендицит (после операции)

1 – 2 недели

Переломы костей конечностей

1 – 3 недели

Сотрясение мозга

3 – 12 месяцев и более

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8

Смотрите также

Экономические механизмы охраны природы
Проблема защиты экологии встала перед человечеством сравнительно недавно. Но уже в нашем веке, который ознаменовал себя масштабным истощением природных ресурсов, огромным количеством вредны ...

Аутоэкология
Экологию часто разделяют на аутоэкологию и синэкологию. Эти две науки отличаются предметом и методами. Синэкология является наукой об экосистемах, их структуре и функционировании. Аутоэкология изу ...

Платежные инструменты
Платежные инструменты - это правовые средства осуществления переводов денежных средств (наличных и безналичных) с целью совершения платежа. Порядок выполнения операций с применением платежных инст ...

Разделы